Questa ricetta light è perfetta anche per i bambini, perché le mele preparate in questo modo sono golose e sane. Sono facili e veloci da realizzare e possono essere usate anche come ripieno per dei dolcetti di pasta sfoglia simil strudel.
Mele cotte nella friggitrice ad aria
Mele cotte nella friggitrice ad aria: ricetta facile, veloce e golosa per uno spuntino light ed una merenda sana adatta anche ai bambini.
Cecotec Friggitrice ad Aria Cecofry Inox da 5.5 litri
COSORI Friggitrice ad Aria 10 Litri TwinFry
Friggitrice ad aria Aigostar Cube 30IBT
Cecotec Friggitrice ad Aria calda 5,5 L Cecofry Full Inox Pro 5500. 1700 W, Compatta e Digitale, Friggitrice dietetica in Acciaio inox, senza Olio, Tecnologia PerfectCook, Termostato
COSORI Friggitrice ad Aria 10 Litri Dual Blaze TwinFry, 2800W Air Fryer WiFi con Doppia Resistenza, 5L+5L Dual Zone e Separatore Rimovibile, 8 Funzioni con 35-240℃ & Max 48h, 70 Ricette Online, Nero
Aigostar Cube 30IBT - Friggitrice ad Aria 7-in-1, 1900W, 7L, Pannello touch a led, 7 Scelte già programmate, Forno, Arrostire, Cestello removibile anti aderente, Mantenimento calore, 20- Ricette
Cecotec Friggitrice ad Aria Cecofry Inox da 5.5 litri
Cecotec Friggitrice ad Aria calda 5,5 L Cecofry Full Inox Pro 5500. 1700 W, Compatta e Digitale, Friggitrice dietetica in Acciaio inox, senza Olio, Tecnologia PerfectCook, Termostato
COSORI Friggitrice ad Aria 10 Litri Dual Blaze TwinFry, 2800W Air Fryer WiFi con Doppia Resistenza, 5L+5L Dual Zone e Separatore Rimovibile, 8 Funzioni con 35-240℃ & Max 48h, 70 Ricette Online, Nero
LLIVEKIT Friggitrice ad Aria 12L, Air Fryer con Divisorio Rimovibile, Adatta a Cottura a Doppia Zona da 5,5 L, Interno in Acciaio Inox, 10 Funzioni Preimpostate, 9 Accessori e 1 Ricettario, 2400W
21CM Accessori Friggitrice ad Aria in Silicone, 2 Pcs Teglia Contenitori per Friggitrice ad Aria, Carta Forno Riutilizzabile Teglie Silicone per Philips COSORI Cecotec 6.2L 5.5L 6L 5L XXL Air Fryer
Duronic AF34 BK Friggitrice ad Aria XXL | Air Fryer 2400W Compatta | Doppio Cestello 5L e Grande Cestello 10L | 10 Programmi | Finestra di Controllo | Cottura sincronizzata | Friggitrice no olio
LLIVEKIT Friggitrice ad Aria 12L, Air Fryer con Divisorio Rimovibile, Adatta a Cottura a Doppia Zona da 5,5 L, Interno in Acciaio Inox, 10 Funzioni Preimpostate, 9 Accessori e 1 Ricettario, 2400W
Duronic AF34 BK Friggitrice ad Aria XXL | Air Fryer 2400W Compatta | Doppio Cestello 5L e Grande Cestello 10L | 10 Programmi | Finestra di Controllo | Cottura sincronizzata | Friggitrice no olio
Per preparare le mele cotte in friggitrice ad aria ho usato 3 belle mele Golden, lavate, sbucciate e tagliate a pezzetti. Naturalmente le dosi sono indicative, io calcolo mediamente una mela a testa per persona. Se i frutti sono piccoli, ne aggiungo uno in più al totale.
In una ciotola ho aggiunto le mele a tocchetti e le ho cosparse con il succo di un piccolo limone. Ho aggiunto anche abbondante cannella e dello zenzero, entrambi in polvere. Se preferisci, puoi usare anche lo zenzero fresco grattugiato, che ha un sapore decisamente più intenso.
Se prepari questa merenda light per dei bambini, ricorda che lo zenzero ha un gusto piccantino, che non a tutti i piccoli potrebbe essere gradito. Nel caso, puoi tranquillamente ometterlo dalla ricetta.
Ho mescolato accuratamente ed ho aggiunto anche dei pinoli, dell’uvetta e dei mirtilli rossi disidratati. Le quantità sono soggettive, decidi tu liberamente quanto di questi ingredienti vuoi usare. Naturalmente puoi anche ometterli del tutto, se preferisci.
Io ho usato un abbondante cucchiaio di pinoli, due cucchiai di mirtilli rossi e due cucchiai scarsi di uvette.
A mio gusto non vi è necessità di aggiungere zucchero, le mele Golden sono frutti già abbastanza dolci, ma puoi scegliere di zuccherare le tue se lo ritieni necessario.
Per preparare le mele cotte nella friggitrice ad aria ti consiglio di usare una teglia. Se vuoi, qui ti suggerisco diversi accessori che ti possono essere molto utili per ricette come questa e non solo: Accessori universali per friggitrici ad aria.
Tappetini per non fare attaccare il cibo in friggitrice ad aria
2 Pezzi Nebulizzatore Olio Senza BPA per Friggitrice Aria da 300ML
Teglia per Friggitrice ad Aria Quadrata 20x20cm
2 Tappetini per Friggitrice ad Aria, Quadrati Tappetini in Silicone per Friggitrice ad Aria Riutilizzabile Antiaderente Tappetino(19cm)
2 Pezzi Spruzzino Olio per Friggitrice Aria da 300ML | Nebulizzatore Olio Senza BPA | Vaporizzatore da Cucina per Olio e Alimenti.
NAMAI - Teglia per Friggitrice ad Aria Quadrata - Teglia 20x 20 - Adatta alla Lavastoviglie - Teglia per Forno - Alluminio - Effetto Pietra -Teglia 20 cm (20 x 20)
NAMAI - Teglia per Friggitrice ad Aria Quadrata - Teglia 20x 20 - Adatta alla Lavastoviglie - Teglia per Forno - Alluminio - Effetto Pietra -Teglia 20 cm (20 x 20)
Cuoci le mele nella friggitrice ad aria a 180°C per 20 minuti.
Io, verso metà cottura, le ho mescolate ed ho aggiunto appena un goccio di acqua, giusto per evitare che asciugassero troppo. Questo passaggio non è sempre necessario. Se la tua frutta risulta sufficientemente morbida, magari perché particolarmente succosa, puoi evitare di aggiungere acqua.
Una volta pronte, puoi mangiare le mele cotte nella friggitrice ad aria così come sono e ti garantisco che il gusto è ottimo. Oppure puoi accompagnarle con della panna montata oppure del gelato alla vaniglia. Sono veramente molto buone anche accompagnate a dello yogurt bianco magro per una merenda light e sana.
Si prestano perfettamente anche come ripieno per dei dolcetti con la pasta sfoglia oppure della pasta frolla.
Cerchi altre ricette light preparate con le mele nella friggitrice ad aria? Dai un’occhiata a queste:
Puoi preparare questa ricetta con qualsiasi tipologia di friggitrice ad aria. Come sempre, tempo e gradi sono indicativi e dipendono dall’apparecchio in tuo possesso. Controlla quindi sempre la cottura per effettuare le modifiche necessarie.
Inoltre, se vuoi restare sempre aggiornato su tutte le novità riguardanti questi elettrodomestici, leggi il mio articolo: Le migliori friggitrici ad aria di quest’anno. Per non perdere gli sconti più vantaggiosi, guarda tutte le migliori friggitrici ad aria in offerta.
Usiamo cookie per ottimizzare il nostro sito web ed i nostri servizi.
Funzionale
Sempre attivo
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari al fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare le preferenze che non sono richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici.L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici anonimi. Senza un mandato di comparizione, una conformità volontaria da parte del vostro Fornitore di Servizi Internet, o ulteriori registrazioni da parte di terzi, le informazioni memorizzate o recuperate per questo scopo da sole non possono di solito essere utilizzate per l'identificazione.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per inviare pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su diversi siti web per scopi di marketing simili.
Gustoso, un equilibrio tra dolce e aspro e speziato!
La mangi e …come già finita?
Ciao Raffaella, grazie per il tuo commento! Sono contenta che ti siano piaciute, io le adoro e le preparo molto spesso!